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Queso Light

Queso Light

Dairy

Calificación del Artículo: 45/100

1 serving (20 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
59.5
proteínas
6.0
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 17.9 g 89%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 2381.0 mg 103%
Carbohidratos Totales 6.0 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 59.5 g 119%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Calcio 1785.7 mg 137%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.1%
40.8%
55.1%
Grasa: 321 cal (55.1%)
Proteínas: 238 cal (40.8%)
Carbohidratos: 24 cal (4.1%)

About Queso Light

Plak Kaas Light es un queso en lonchas reducido en grasa originario de la cocina neerlandesa, celebrado por su sabor suave y uso versátil. Elaborado con leche de vaca, este queso conserva la textura cremosa y el sabor rico del plak kaas tradicional, ofreciendo una alternativa más ligera con menos calorías y menos grasa saturada. Es una excelente opción para aquellos que vigilan su consumo de grasa sin renunciar al sabor. Su menor contenido de grasa lo hace adecuado para sándwiches, wraps o para cubrir platos, a la vez que proporciona los nutrientes esenciales que se encuentran en el queso, como calcio y proteínas. Sin embargo, al igual que la mayoría de los quesos, puede contener sodio añadido, por lo que la moderación es clave para dietas conscientes del corazón. Balanceando perfectamente el placer y la salud, Plak Kaas Light satisface a aquellos que buscan opciones alimenticias nutritivas y satisfactorias dentro de comidas inspiradas en Europa o creaciones culinarias modernas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.