1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.1 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 197.3 g | 71% | |
| Fibra Dietética | 5.4 g | 19% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 2.7 mg | 15% | |
| Potasio | 297.3 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortitas de arroz simples
Las tortas de arroz simples son aperitivos crujientes hechos principalmente con arroz inflado que se moldea y hornea en discos redondos y ligeros. Originarias de la cocina asiática, donde el arroz ha sido durante mucho tiempo un alimento básico, las tortas de arroz han evolucionado en un aperitivo versátil y ampliamente popular en todo el mundo. Por lo general, se elaboran con arroz blanco o integral, son naturalmente sin gluten y contienen ingredientes mínimos, a menudo solo arroz y sal. Son bajas en calorías, grasas y azúcar, lo que las convierte en una opción popular para aquellos que buscan una alternativa ligera al pan o a las papas fritas. Su alto índice glucémico puede proporcionar un impulso rápido de energía, pero es posible que no promuevan una saciedad sostenida debido a su bajo contenido de proteínas y fibra. Elija tortas de arroz hechas con arroz integral para retener más nutrientes y combínelas con spreads o coberturas ricos en proteínas para obtener un aperitivo equilibrado. Son elecciones dietéticas populares para el control de peso, la conveniencia y una alimentación amigable para alérgicos.
