1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
449.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.4 mg | 9% | |
| Sodio | 1009.5 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 56.8 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 6.0 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 283.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pizza común
La pizza simple, un clásico básico de la cocina italiana, ofrece una combinación simple pero satisfactoria de masa estirada a mano, salsa de tomate picante y una capa de queso mozzarella derretido. Sus orígenes se remontan a Nápoles, Italia, donde ingredientes humildes se transformaron en una comida universalmente amada. Normalmente horneada a la perfección en un horno caliente, el resultado es una masa dorada con una textura ligeramente masticable y un perfil de sabor sabroso y reconfortante. La pizza simple puede ser una fuente de nutrientes, ofreciendo calcio y proteínas del queso, así como vitaminas de la salsa de tomate. Sin embargo, también puede ser alta en calorías, grasas saturadas y sodio, especialmente en porciones más grandes o cuando se prepara con ingredientes procesados. Optar por masas integrales, queso reducido en grasa o tamaños de porción moderados puede hacer de esta favorita atemporal una opción más equilibrada para las comidas o tentempiés.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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