Blog Research API Download App
Mini dona simple

Mini dona simple

Dessert

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1016.9
calorías
12.7
proteínas
118.6
carbohidratos
50.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
1016.9
% Valor Diario*
Grasa Total 50.8 g 65%
Grasa Saturada 21.2 g 106%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 42.4 mg 14%
Sodio 847.5 mg 36%
Carbohidratos Totales 118.6 g 43%
Fibra Dietética 4.2 g 15%
Azúcares 50.8 g
proteínas 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 84.7 mg 6%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 254.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

48.3%
5.2%
46.5%
Grasa: 457 cal (46.5%)
Proteínas: 50 cal (5.2%)
Carbohidratos: 474 cal (48.3%)

About Mini dona simple

El Donut Mini Sencillo es un manjar en tamaño pequeño popular en la cocina estadounidense, a menudo disfrutado como un tentempié o postre rápido. Elaborados con una masa simple de harina, azúcar, huevos, mantequilla y leche, estos donuts se fríen hasta que estén dorados, ofreciendo un exterior crujiente y un interior suave y esponjoso. Aunque son irresistiblemente deliciosos, los Donuts Mini Sencillos son densos en calorías y típicamente altos en carbohidratos refinados, azúcares y grasas, lo que los convierte en una elección menos saludable para un consumo regular. Sin embargo, su tamaño compacto ofrece una porción más pequeña que puede encajar en una dieta equilibrada cuando se disfrutan con moderación. Aunque carecen de beneficios nutricionales significativos, proporcionan una fuente rápida de energía. Combinar los Donuts Mini Sencillos con acompañamientos nutritivos como fruta fresca u optar por versiones horneadas puede mejorar su saludabilidad mientras se conserva su encanto clásico.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.