1 serving (113 grams) contains 80 calories, 13.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10 mg | 3% | |
| Sodio | 900 mg | 39% | |
| Carbohidratos Totales | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12.0 g | ||
| proteínas | 26.0 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Requesón sin grasa natural
El requesón descremado sin aditivos es un versátil producto lácteo que se origina de las tradiciones campesinas europeas y que ahora se disfruta ampliamente en las cocinas de todo el mundo. Elaborado al cuajar la leche y retirar la mayoría de la grasa y el suero líquido, tiene un sabor suave ligeramente ácido y una consistencia cremosa pero con textura. Rico en nutrientes esenciales, es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, lo que lo hace ideal para la reparación y el crecimiento muscular. También es rico en calcio, lo que apoya la salud ósea, y contiene una cantidad mínima de grasa y calorías, lo que lo convierte en una elección popular para el control de peso. Sin embargo, algunas variedades pueden tener sodio añadido, por lo que vale la pena revisar las etiquetas si estás vigilando la ingesta de sal. Su sabor neutral le permite combinar bien con frutas dulces o condimentos salados, ofreciendo infinitas posibilidades de comidas para el desayuno, bocadillos o recetas. El requesón descremado sin aditivos combina una nutrición saludable con adaptabilidad, lo que lo convierte en un básico para los comensales conscientes de la salud.
