1 serving (150 grams) contains 180 calories, 5.2 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 15.6 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72 mg | 24% | |
| Sodio | 120 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 11.3 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 11.3 g | ||
| proteínas | 8.4 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 288 mg | 22% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur doble crema natural
El yogur cremoso simple de doble crema es un producto lácteo rico y cremoso hecho a partir de leche y cultivos bacterianos vivos que fermentan los azúcares naturales en ácido láctico. Proveniente de antiguas tradiciones culinarias, el yogur es un alimento básico en las cocinas de todo el mundo, especialmente en las regiones del Mediterráneo, Medio Oriente y Asia Meridional. Conocido por su textura espesa, el yogur de doble crema contiene un mayor contenido de grasa que el yogur regular, lo que lo hace suave y satisfactoriamente indulgente. Es una fuente de calcio, proteínas y probióticos, que respaldan la salud ósea, el crecimiento muscular y la salud intestinal. Sin embargo, debido a sus niveles elevados de grasa, la moderación es clave, especialmente para aquellos que controlan la ingesta calórica o la salud cardíaca. Libre de azúcares añadidos en su forma simple, se puede disfrutar como una base tangy para platos salados, batidos o postres, ofreciendo tanto versatilidad como nutrición.
