donut sencillo

donut sencillo

Dessert

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (64 grams) contains 260 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
963.0
calorías
14.8
proteínas
114.8
carbohidratos
51.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
963.0
% Valor Diario*
Grasa Total 51.9 g 66%
Grasa Saturada 11.1 g 55%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1259.3 mg 54%
Carbohidratos Totales 114.8 g 41%
Fibra Dietética 3.7 g 13%
Azúcares 37.0 g
proteínas 14.8 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.0 mg 2%
Hierro 4.4 mg 24%
Potasio 185.2 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

46.6%
6.0%
47.4%
Grasa: 467 cal (47.4%)
Proteínas: 59 cal (6.0%)
Carbohidratos: 459 cal (46.6%)

About donut sencillo

El Dona sin Relleno es un placer clásico, originario de las primeras pastelerías europeas y ganando popularidad en la cocina estadounidense. Se elabora con una simple masa de harina, azúcar, huevos, mantequilla, leche, y levadura, y se fríe en aceite caliente para lograr su distintivo exterior dorado y su interior suave y esponjoso. A pesar de ser delicioso y versátil, el Dona sin Relleno es alto en carbohidratos refinados, azúcar y grasa debido a su proceso de preparación. Proporciona energía rápida pero carece de nutrientes significativos como fibra, vitaminas o proteínas, por lo que se trata más de un tentempié indulgente que de una elección enfocada en la salud. Consumido con moderación, su sabor simple y textura ligera lo convierten en un favorito intemporal entre los postres.