1 serving (64 grams) contains 260 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
963.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.9 g | 66% | |
| Grasa Saturada | 11.1 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1259.3 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 114.8 g | 41% | |
| Fibra Dietética | 3.7 g | 13% | |
| Azúcares | 37.0 g | ||
| proteínas | 14.8 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.0 mg | 2% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 185.2 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About donut sencillo
El Dona sin Relleno es un placer clásico, originario de las primeras pastelerías europeas y ganando popularidad en la cocina estadounidense. Se elabora con una simple masa de harina, azúcar, huevos, mantequilla, leche, y levadura, y se fríe en aceite caliente para lograr su distintivo exterior dorado y su interior suave y esponjoso. A pesar de ser delicioso y versátil, el Dona sin Relleno es alto en carbohidratos refinados, azúcar y grasa debido a su proceso de preparación. Proporciona energía rápida pero carece de nutrientes significativos como fibra, vitaminas o proteínas, por lo que se trata más de un tentempié indulgente que de una elección enfocada en la salud. Consumido con moderación, su sabor simple y textura ligera lo convierten en un favorito intemporal entre los postres.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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