pastelito sencillo

pastelito sencillo

Dessert

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (80 grams) contains 187 calories, 2.5 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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553.3
calorías
7.4
proteínas
79.9
carbohidratos
20.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
553.3
% Valor Diario*
Grasa Total 20.7 g 26%
Grasa Saturada 7.4 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 88.8 mg 29%
Sodio 473.4 mg 20%
Carbohidratos Totales 79.9 g 29%
Fibra Dietética 1.5 g 5%
Azúcares 50.3 g
proteínas 7.4 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.2 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 147.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

59.7%
5.5%
34.8%
Grasa: 186 cal (34.8%)
Proteínas: 29 cal (5.5%)
Carbohidratos: 319 cal (59.7%)

About pastelito sencillo

El pastelito simple es un clásico dulce horneado con origen en la cocina estadounidense, a menudo disfrutado como un postre o tentempié versátil. Su lista básica de ingredientes incluye harina, azúcar, huevos, mantequilla, y leche, con una pequeña cantidad de polvo de hornear o bicarbonato para lograr su característica textura esponjosa. Aunque su simplicidad lo convierte en un favorito, generalmente carece de beneficios nutricionales significativos. Los pastelesitos simples tienen altos niveles de azúcares refinados y grasas, lo que contribuye a su densidad calórica. Sin embargo, proporcionan un modesto impulso energético debido a su contenido de carbohidratos, convirtiéndolos en una fuente rápida de energía. En el lado más saludable, las versiones caseras permiten substituciones de ingredientes, como harina integral o menos azúcar, para mejorar su perfil nutricional. Por lo general sin adornos, el pastelito simple sirve como base para una mayor creatividad culinaria pero se disfruta mejor con moderación debido a sus limitadas ventajas saludables.