1 serving (28 grams) contains 98 calories, 1.7 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
840 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 82.6 g | 105% | |
| Grasa Saturada | 48.5 g | 242% | |
| Grasa Poliinsaturada | 3.6 g | ||
| Colesterol | 242.4 mg | 80% | |
| Sodio | 753.6 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 13.2 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.0 g | ||
| proteínas | 14.8 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 232.8 mg | 17% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 316.8 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso crema natural
El queso crema natural es un producto lácteo suave y untable hecho principalmente de crema y leche pasteurizadas, con sal y estabilizadores añadidos. Originario de Estados Unidos a finales del siglo XIX, se ha convertido en un básico en muchas cocinas alrededor del mundo, comúnmente utilizado como untable, en salsas, o como base para cheesecakes y otros postres. Nutricionalmente, el queso crema natural es alto en grasa, incluyendo grasas saturadas, lo que contribuye a su textura cremosa y sabor rico. Aunque proporciona pequeñas cantidades de proteínas y calcio, se disfruta mejor con moderación debido a su densidad calórica y perfil nutricional más bajo en comparación con otras opciones lácteas. El queso crema es naturalmente bajo en carbohidratos, lo que lo convierte en una elección popular para dietas bajas en carbohidratos y keto. Para una alternativa más saludable, elige variedades reducidas en grasa o batidas que ofrecen un sabor similar con menos calorías y contenido de grasa.
