1 serving (240 grams) contains 45 calories, 0.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
45 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.0 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 40.0 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 7.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 6 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 50.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bebida de Coco Natural
La Bebida de Coco Puro es una refrescante bebida a base de plantas hecha principalmente de agua o leche de coco, dependiendo de la preparación. Originaria de regiones tropicales donde los cocos se cultivan abundantemente, esta bebida es un pilar en la cocina de Asia del Sudeste, el Caribe y las Islas del Pacífico. Ofrece un sabor naturalmente dulce y a nuez, lo que la convierte en una opción popular para la hidratación. Rica en electrolitos como el potasio, apoya la función muscular y la hidratación, especialmente después del ejercicio o en climas cálidos. La bebida también es libre de lácteos y adecuada para dietas veganas. Sin embargo, dependiendo del procesamiento, puede contener azúcares añadidos o menos nutrientes en comparación con el agua de coco fresca. La moderación es clave, ya que las versiones basadas en leche de coco pueden ser altas en grasas saturadas. Para la opción más saludable, elige variedades sin azúcar con aditivos mínimos. Su sabor tropical y perfil nutricional la convierten en una adición versátil a batidos o para disfrutarla por sí sola.
