1 serving (41 grams) contains 210 calories, 2.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1213.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 75.1 g | 96% | |
| Grasa Saturada | 46.2 g | 231% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 57.8 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 138.7 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 17.3 g | 61% | |
| Azúcares | 115.6 g | ||
| proteínas | 11.6 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 115.6 mg | 8% | |
| Hierro | 13.9 mg | 77% | |
| Potasio | 982.7 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Una tableta de chocolate negro es un dulce clásico compuesto principalmente por sólidos de cacao, manteca de cacao, azúcar y ocasionalmente una pequeña cantidad de vainilla para dar sabor. Originario de América Central y del Sur, donde el cacao se cultivó por primera vez, el chocolate moderno se ha convertido en un básico en cocinas de todo el mundo. Esta variedad en particular ofrece la forma más simple de chocolate, sin aditivos como frutos secos o caramelo. Rico en antioxidantes gracias a su contenido de cacao, puede beneficiar la salud del corazón y mejorar el estado de ánimo cuando se disfruta con moderación. Sin embargo, el contenido de azúcar puede ser alto, dependiendo de la marca, lo que potencialmente puede contribuir al aumento de peso y a picos de azúcar en sangre. Las versiones oscuras de las tabletas de chocolate negro, normalmente con un 70% de cacao o más, ofrecen mayores beneficios para la salud con menos azúcar y más fibra. Disfrutado como un tentempié o utilizado en repostería, la tableta de chocolate negro sigue siendo un regalo versátil y delicioso. La moderación es clave para optimizar sus beneficios para la salud.