1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 6 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 680 mg | 29% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 1400 mg | 29% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About patatas fritas
Las papas fritas, también conocidas como patatas fritas, son rodajas finas de papas que son fritas u horneadas hasta que queden crujientes. Originarias de la cocina estadounidense, se popularizaron por primera vez a mediados del siglo XIX y desde entonces se han convertido en un bocadillo global imprescindible. Hechas principalmente de papas, aceite vegetal y una pizca de sal, las papas fritas son libres de sabores o condimentos añadidos, lo que hace que su sabor sea simple y clásico. Si bien proporcionan carbohidratos y pequeñas cantidades de potasio de las papas, suelen ser altas en grasas debido al proceso de cocción y pueden contener cantidades significativas de sodio según la preparación. Al igual que la mayoría de los bocadillos fritos, las papas fritas se disfrutan mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada. Pueden satisfacer el antojo de algo crujiente, pero carecen de fibra dietética, proteína o vitaminas esenciales, que son fundamentales para la salud en general. Combínalas con bocadillos ricos en nutrientes como verduras frescas o salsas para mejorar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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