sandwich de pollo plain

sandwich de pollo plain

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
35.3
proteínas
41.2
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 823.5 mg 35%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

40.0%
34.3%
25.8%
Grasa: 106 cal (25.8%)
Proteínas: 141 cal (34.3%)
Carbohidratos: 164 cal (40.0%)

About sandwich de pollo plain

La "Hamburguesa de Pollo Simple" es una comida sencilla pero satisfactoria, que presenta un tierno pechuga de pollo a la parrilla o frita entre dos mitades de un pan de sándwich suave. Originaria de la cocina rápida estadounidense, este plato clásico es querido por su versatilidad y sabor directo. Por lo general, no se incluyen ingredientes adicionales o condimentos, manteniendo el foco en el pollo y el pan. El sándwich proporciona una buena fuente de proteínas gracias a la pechuga de pollo, que apoya la reparación muscular y la salud en general. Optar por pollo a la parrilla lo convierte en una opción más magra, más baja en grasa y calorías. Sin embargo, las opciones fritas pueden aumentar significativamente el contenido de grasa y calorías debido al empanado y método de cocción. El pan aporta carbohidratos y algo de fibra dependiendo del tipo. En general, la "Hamburguesa de Pollo Simple" puede ser una elección equilibrada, especialmente cuando se combina con acompañamientos más saludables o se prepara con ingredientes saludables.