1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 849.1 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Filete a la pizzaiola con queso
El filete y queso a la pizzaiola es un plato sabroso inspirado en la cocina italiana, que combina tiernas rodajas de filete con una rica salsa de tomate, ajo, cebollas y hierbas como orégano y albahaca. Generalmente se cubre con queso mozzarella derretido o provolone, ofreciendo un equilibrio reconfortante de sabores salados y agridulces. Conocido por su perfil sustancioso, el filete proporciona una buena fuente de proteínas y nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del complejo B, apoyando el crecimiento muscular y la energía. La salsa a base de tomate aporta antioxidantes como el licopeno, favoreciendo la salud del corazón. Sin embargo, aspectos como el queso y los aceites añadidos pueden aumentar el contenido de grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta. Combinado con un lado de verduras o granos enteros, el filete y queso a la pizzaiola puede formar parte de una comida satisfactoria y equilibrada al tiempo que ofrece el clásico sabor de Italia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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