1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.7 mg | 13% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pizza con prosciutto y rúcula
La pizza con prosciutto y rúcula es una deliciosa mezcla de sabores inspirados en Italia. Este plato comienza con una clásica masa fina, cubierta con una ligera salsa de tomate o base de aceite de oliva, queso mozzarella fresco y rebanadas sabrosas de prosciutto. Después de hornear hasta obtener una perfección dorada, se agrega un puñado de rúcula picante como guarnición refrescante y llena de nutrientes. El contraste del prosciutto salado con las hojas ligeramente amargas crea un sabor equilibrado y sofisticado. La rúcula aporta vitaminas A, C y K, mientras que el prosciutto proporciona proteína pero puede ser alto en sodio. La pizza a menudo se rocía ligeramente con aceite de oliva, agregando grasas saludables. Aunque decadente, la moderación es clave ya que el queso, la carne curada y la masa pueden contribuir a un mayor contenido de calorías y grasas. Perfecta para aquellos que buscan una fusión de indulgencia y frescura, esta pizza destaca la armonía de ingredientes italianos simples y de alta calidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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