1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
449.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 1009.5 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 56.8 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 6.0 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pizza con champiñones
La pizza con champiñones es un plato sabroso arraigado en la cocina italiana, que ofrece una mezcla de sabores y nutrientes. Esta variedad generalmente incluye una corteza delgada o gruesa cubierta con salsa de tomate, queso mozzarella derretido y champiñones en rodajas, que aportan una riqueza terrosa y umami a la pizza. Los champiñones son una fuente de nutrientes esenciales como vitaminas del grupo B, selenio, potasio y antioxidantes, lo que convierte a este plato en una opción más saludable en comparación con los ingredientes más pesados a base de carne. Dependiendo de la preparación, la pizza también puede incluir hierbas y especias como orégano y albahaca para añadir aroma y sabor. Mientras que los champiñones aportan menos calorías y grasa, la salud general de la pizza depende del tamaño de la porción, la cantidad de queso y el tipo de corteza; las corteza integrales más delgadas y el queso moderado son opciones más ligeras. La pizza con champiñones ofrece una forma satisfactoria de disfrutar de un favorito clásico al incorporar verduras ricas en nutrientes a tu comida.
