1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pizza con verduras a la parrilla
La Pizza con Verduras a la Parrilla es una deliciosa y nutritiva variación de la pizza tradicional, que combina ingredientes vibrantes inspirados en el Mediterráneo con un clásico culinario muy querido. Este plato normalmente comienza con una masa fina; a menudo se utilizan opciones de trigo integral para una base más saludable; cubierta con salsa de tomate y una modesta cantidad de mozzarella o queso vegano. Los ingredientes incluyen una colorida variedad de verduras a la parrilla como calabacines, pimientos, berenjenas, cebollas y champiñones, aportando una profundidad ahumada y vitaminas esenciales como la A, C y potasio. El aceite de oliva se suele rociar sobre las verduras, añadiendo grasas saludables para el corazón y realzando el sabor. Aunque esta pizza es más baja en grasas saturadas en comparación con opciones ricas en carne, el control de porciones y la selección de queso desempeñan un papel clave en mantener su factor saludable. Ideal para vegetarianos o como una opción de pizza más ligera, su combinación de ingredientes saludables e influencias mediterráneas la convierten en una elección deliciosa y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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