1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pizza con pan plano
La pizza con pan plano combina los sabores de la clásica cocina italiana con la versatilidad de una masa más ligera y delgada. Por lo general, se hace usando pan plano sin levadura como base, esta variación se cubre con salsa de tomate, queso derretido y una variedad de ingredientes como verduras, proteínas magras, hierbas y a veces embutidos curados. El pan plano proporciona una textura crujiente y reduce el contenido calórico en comparación con las tradicionales masas de pizza más gruesas, convirtiéndola en una alternativa más saludable. Cargada de vegetales como espinacas, champiñones o tomates, ofrece vitaminas, minerales y fibra, equilibrando el placer indulgente con la nutrición. Sin embargo, ingredientes como carnes procesadas o exceso de queso pueden aumentar los niveles de sodio y grasas saturadas. Popular en recetas mediterráneas y de fusión, la pizza con pan plano es un plato versátil que se adapta a muchas preferencias dietéticas al permitir la personalización para una experiencia culinaria más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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