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Pizza con rúcula y prosciutto

Pizza con rúcula y prosciutto

Dinner

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
23.8
proteínas
63.5
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.7 mg 13%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carbohidratos Totales 63.5 g 23%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 317.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 396.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

45.1%
16.9%
38.0%
Grasa: 214 cal (38.0%)
Proteínas: 95 cal (16.9%)
Carbohidratos: 254 cal (45.1%)

About Pizza con rúcula y prosciutto

La pizza con rúcula y prosciutto es una deliciosa combinación de verduras frescas y picantes, y carne curada sabrosa encima de una corteza crujiente. Originaria de la cocina italiana, este plato suele contar con una base de masa tradicional de pizza, una capa de tomate u aceite de oliva, mozzarella fresca o burrata, prosciutto en finas lonchas y una generosa cantidad de rúcula añadida después de hornear. La rúcula aporta un impulso de nutrientes con su rico contenido de vitaminas A, C y K, así como antioxidantes. El prosciutto, aunque sabroso y rico en proteínas, es una carne curada que puede ser alta en sodio y grasa, por lo que las porciones juegan un papel fundamental en el equilibrio. Combinado con su corteza relativamente delgada en comparación con las pizzas deep-dish, esta variedad ofrece una opción más ligera para los amantes de la pizza que disfrutan de una mezcla armoniosa de frescura, sabor y auténtico toque italiano. ¡Perfecto para disfrutar como parte de una comida equilibrada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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