1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pizza con rúcula y tomates cherry
La pizza con rúcula y tomates cherry es un platillo vibrante que combina la tradición italiana con ingredientes frescos y saludables. Esta pizza presenta una base ligera, a menudo con una masa fina típica de la cocina mediterránea, cubierta con una salsa de tomate rica, mozzarella derretida, rúcula picante y tomates cherry dulces. La fresca rúcula aporta vitaminas A y K, así como antioxidantes, mientras que los tomates cherry añaden licopeno, que apoya la salud del corazón. El queso mozzarella proporciona calcio y proteínas, aunque contiene grasas saturadas, por lo que se recomienda moderación. A menudo se finaliza con un chorrito de aceite de oliva para grasas saludables, esta pizza equilibra la indulgencia con elementos nutritivos. Ya sea disfrutada como un plato principal o un aperitivo compartible, ofrece un giro más ligero a la pizza tradicional manteniendo los sabores satisfactorios de la herencia culinaria italiana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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