Blog Research API Download App
Pizza vegetariana

Pizza vegetariana

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Por Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
473.2
calorías
18.9
proteínas
55.2
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 6.3 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

50.3%
17.2%
32.4%
Grasa: 142 cal (32.4%)
Proteínas: 75 cal (17.2%)
Carbohidratos: 220 cal (50.3%)

About Pizza vegetariana

La Pizza Vegetariana es una opción vegetariana clásica arraigada en la cocina italiana, celebrada por su vibrante variedad de ingredientes frescos a base de plantas. Típicamente, presenta una masa fina o gruesa cubierta con una salsa de tomate rica, queso mozzarella y una mezcla de verduras como pimientos, champiñones, calabacines, cebollas, aceitunas y espinacas. Rica en fibra, vitaminas y antioxidantes, sus ingredientes vegetales contribuyen a la salud del corazón y el bienestar en general. La salsa de tomate es rica en licopeno, mientras que el aceite de oliva a menudo utilizado en la preparación aporta grasas saludables. Sin embargo, el contenido calórico de la pizza puede aumentar con queso en exceso o una masa más gruesa, que puede contener carbohidratos refinados. Optando por masas integrales y moderando las porciones de queso, la Pizza Vegetariana puede ser una elección equilibrada y nutritiva que se alinea bien con dietas vegetarianas o flexitarianas al tiempo que ofrece los sabores rústicos de Italia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.