1 serving (200 grams) contains 480 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
564.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 64.7 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pizza tonno
La Pizza Tonno es un plato sabroso popular en la cocina italiana, que incluye una base de pizza delgada o gruesa cubierta con salsa de tomate, queso mozzarella y trozos de atún. Los ingredientes adicionales suelen ser cebollas rojas, aceitunas, alcaparras o hierbas frescas como perejil, realzando sus vibrantes sabores mediterráneos. El atún proporciona una buena fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3 esenciales, conocidos por apoyar la salud del corazón y la función cerebral. La salsa de tomate ofrece antioxidantes como licopeno, mientras que la base aporta carbohidratos para la energía. Sin embargo, la Pizza Tonno puede ser alta en sodio, especialmente si se utiliza atún salado u aceitunas procesadas, y el queso contribuye con grasas saturadas. Elegir bases integrales, reducir la sal añadida o optar por un queso más ligero puede mejorar su equilibrio nutricional. Esta pizza es una fusión sabrosa de simplicidad y nutrición, ideal para aquellos que buscan un toque mediterráneo en un plato favorito clásico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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