Pizza slice con verduras y atún

Pizza slice con verduras y atún

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 285 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
449.5
calorías
23.7
proteínas
56.8
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
449.5
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sodio 1009.5 mg 43%
Carbohidratos Totales 56.8 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

48.9%
20.4%
30.6%
Grasa: 142 cal (30.6%)
Proteínas: 94 cal (20.4%)
Carbohidratos: 227 cal (48.9%)

About Pizza slice con verduras y atún

Disfrute del sabroso placer de un trozo de pizza cubierto con verduras y atún, una sabrosa fusión de la cocina inspirada en el Mediterráneo. Esta pizza cuenta con una base de masa fina o gruesa, con una capa de salsa de tomate y un puñado de verduras ricas en nutrientes como pimientos, cebollas, aceitunas y tomates. Coronada con atún rico en proteínas, esta combinación ofrece una comida equilibrada con vitaminas, minerales y ácidos grasos omega-3 que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. Los ingredientes de verduras aportan fibra, que ayuda en la digestión, mientras que el atún proporciona aminoácidos esenciales. Sin embargo, dependiendo de la preparación, la pizza puede contener niveles elevados de sodio por el atún y los ingredientes, y las calorías del queso y la masa pueden ser significativas. Para maximizar sus beneficios para la salud, elija masa integral, opciones de queso más ligeras y porciones moderadas. Este trozo de pizza es una deliciosa manera de disfrutar de una comida nutritiva mientras saborea los vibrantes sabores de la cocina mediterránea.