1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
449.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 1009.5 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 56.8 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rebanada de pizza con coberturas
Una porción de pizza con ingredientes es un plato popular de la cocina italiana, apreciado mundialmente por sus sabores sabrosos y personalizables. La base suele ser una masa de trigo o libre de gluten horneada a la perfección, cubierta con salsa de tomate, queso derretido y una variedad de ingredientes como verduras, carnes y hierbas. Los ingredientes comunes incluyen pepperoni, champiñones, pimientos, cebollas u aceitunas, lo que la hace versátil para diferentes preferencias de sabor. Aunque la pizza puede ser una fuente de proteínas y calcio gracias al queso y de fibra por los ingredientes vegetales, también puede ser alta en calorías, grasas saturadas y sodio, dependiendo de los ingredientes y el tamaño de la porción. Optar por masas integrales, cantidades menores de queso o agregar verduras ricas en nutrientes puede mejorar sus beneficios para la salud. La moderación y el equilibrio son clave para disfrutar de este alimento reconfortante amado en todo el mundo, manteniendo una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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