1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
449.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 1009.5 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 56.8 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Porción de pizza con tomate y rúcula
Esta porción de pizza con tomate y rúcula combina sabores clásicos italianos con un toque fresco y nutritivo. La base suele ser una masa fina y estirada a mano, cubierta con una salsa de tomate rica y queso mozzarella derretido. Rodajas de tomate jugoso y rúcula picante se agregan como toques finales, aportando un equilibrio refrescante y sabor vibrante a cada bocado. Proveniente de la cocina italiana, esta pizza abraza la simplicidad y ingredientes de alta calidad. La rúcula está llena de vitaminas A, C y K, junto con antioxidantes que apoyan la salud en general, mientras que los tomates proporcionan licopeno, un antioxidante conocido por sus beneficios para la salud del corazón. Mientras que el queso y la masa aportan calcio y energía, también añaden grasas saturadas y carbohidratos refinados, que deben disfrutarse con moderación. Esta porción de pizza ofrece una mezcla encantadora de indulgencia y elementos saludables, haciéndola una opción satisfactoria para una alimentación equilibrada cuando se combina con tamaños de porción conscientes.
