1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
449.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 1009.5 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 56.8 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Porción de pizza con champiñones y jamón
Esta porción de pizza con champiñones y jamón es una combinación clásica de la cocina italiana, celebrada por sus sabores salados y su textura satisfactoria. Hecha sobre una base de masa de pizza tradicional, está cubierta con una salsa de tomate espesa, queso mozzarella derretido, jamón en rodajas finas y champiñones terrosos. Los champiñones aportan una gran cantidad de nutrientes como potasio y antioxidantes, mientras que el jamón ofrece una dosis de proteína. Sin embargo, el jamón también puede ser alto en sodio, lo cual puede no ser ideal para aquellos que están pendientes de su consumo de sal. El queso aporta calcio pero contribuye a niveles más altos de grasas saturadas. Disfrutada con moderación, esta porción de pizza logra un equilibrio entre la indulgencia y los nutrientes esenciales. Perfecta como comida reconfortante o parte de un capricho ocasional, satisface a los amantes de sabores abundantes y ricos en umami con un toque de tradición italiana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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