1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
449.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 1009.5 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 56.8 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Porción de pizza con jamón
Una rebanada de pizza con jamón combina una base clásica inspirada en la cocina italiana con jamón sabroso para darle un giro de sabor. Esta opción popular normalmente incluye una corteza delgada o gruesa, salsa de tomate picante y queso mozzarella derretido cubierto con rodajas de jamón, que añaden un sutil ahumado. Los ingredientes adicionales varían según la receta pero pueden incluir hierbas, especias u otras verduras. Mientras que la pizza aporta carbohidratos de la corteza y proteínas del queso y el jamón, también puede ser alta en sodio y grasas saturadas, dependiendo de la preparación. El jamón es una buena fuente de proteínas, pero las carnes procesadas también pueden contener conservantes adicionales. Combinar esta rebanada con una ensalada o ingredientes a base de verduras puede mejorar su perfil nutricional general. Este placer indulgente se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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