Pizza quesadilla

Pizza quesadilla

Lunch

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
23.7
proteínas
55.2
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 11.0 g 55%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 1104.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

41.7%
17.9%
40.3%
Grasa: 213 cal (40.3%)
Proteínas: 94 cal (17.9%)
Carbohidratos: 220 cal (41.7%)

About Pizza quesadilla

La Pizza Quesadilla combina los sabores de la pizza italiana y las quesadillas mexicanas en un delicioso plato de fusión. Presenta una tortilla de harina rellena de salsa marinara, queso mozzarella derretido y clásicos ingredientes de pizza como pepperoni en rodajas, champiñones o pimientos, luego se dobla y se cocina a la plancha hasta quedar crujiente. Esta creación ítalo-mexicana es rápida de preparar, convirtiéndola en una popular opción de comida reconfortante. Aunque provee proteínas del queso y los ingredientes, su saludabilidad depende de los ingredientes utilizados. Optar por tortillas integrales y cargarla con verduras puede aumentar su contenido de fibra y nutrientes. Sin embargo, puede tener un alto contenido calórico, especialmente si se incluyen carnes grasosas y mucho queso. Moderación y equilibrio son clave al disfrutar este sabroso plato híbrido.