1 serving (200 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 64.7 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Pizza Mediana es un platillo popular originario de la cocina italiana, ampliamente disfrutado por su equilibrio de sabores y coberturas personalizables. Por lo general, presenta una corteza de tamaño moderado, elaborada con harina de trigo, agua, levadura y aceite de oliva, que sirve como base. La pizza se cubre con una salsa de tomate rica, queso mozzarella derretido y una variedad de ingredientes como verduras, carnes u hierbas, dependiendo de la preferencia. El contenido nutricional varía según los ingredientes, pero generalmente proporciona una fuente de carbohidratos, proteínas y grasas. Las verduras como los pimientos o espinacas aportan fibra y vitaminas, mientras que las proteínas magras como el pollo pueden ser una adición saludable. Sin embargo, aspectos como el alto contenido de sodio, carnes procesadas y grasas saturadas en ciertos quesos o coberturas pueden contribuir a características de salud menos deseables. La Pizza Mediana puede formar parte de una dieta equilibrada si se consume con moderación y se combina con opciones ricas en nutrientes.