Pizza marinara

Pizza marinara

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
12.6
proteínas
78.9
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 78.9 g 28%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 6.3 g
proteínas 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

69.9%
11.2%
18.9%
Grasa: 85 cal (18.9%)
Proteínas: 50 cal (11.2%)
Carbohidratos: 315 cal (69.9%)

About Pizza marinara

La Pizza Marinara es un plato tradicional italiano originario de Nápoles, celebrado por su simplicidad y sabores fuertes. A diferencia de muchas pizzas, no lleva queso, lo que la convierte en una opción más ligera. La masa está elaborada con harina, agua, levadura y sal, lo que resulta en una base fina y crujiente. Los ingredientes incluyen salsa de tomate fresco, ajo, orégano y aceite de oliva, creando un perfil equilibrado y aromático. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables, mientras que el ajo y el orégano aportan antioxidantes y propiedades antiinflamatorias. Baja en grasas saturadas, esta pizza es una elección amigable para el corazón en comparación con alternativas cargadas de queso. Sin embargo, su contenido de sodio de la salsa de tomate y la ingesta calórica general de la masa deben ser considerados en una dieta equilibrada. La Pizza Marinara ofrece un vistazo sabroso a la auténtica cocina italiana, ideal para aquellos que buscan una experiencia de pizza simple y basada en plantas sin sacrificar el sabor.