1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 1419.6 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pizza de jamón
La pizza de jamón es una variedad de pizza salada y popular que típicamente presenta una base de salsa de tomate clásica, queso mozzarella derretido y rebanadas de jamón curado. Proveniente de la cocina italiana, esta pizza combina los sabores ricos del Mediterráneo con la satisfactoria salinidad del jamón para un plato universalmente atractivo. El jamón añade una fuente de proteína a la pizza, contribuyendo a su perfil nutricional, mientras que la masa delgada a menudo utilizada en recetas tradicionales puede ayudar a mantener más bajos los conteos de calorías. Sin embargo, el jamón curado es alto en sodio, lo cual puede no ser ideal para aquellos que están monitoreando su ingesta de sal. Además, dependiendo de la preparación y los ingredientes, la pizza de jamón puede contener grasas saturadas provenientes del queso y las carnes procesadas. Aunque indulgente, puede ser más saludable utilizando cortes magros de jamón, queso bajo en grasa e incorporando ingredientes vegetales para añadir vitaminas y fibra.
