1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.1 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 142.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Piyaya
La piyaya es un pan plano dulce hecho en Filipinas, comúnmente asociado con la cocina de Negros Occidental. Está elaborado con harina y agua, relleno con una pasta hecha principalmente de azúcar muscovado y a veces semillas de sésamo, que luego se aplana y se cocina a la parrilla hasta que esté dorado. La piyaya es un bocadillo o postre popular debido a su textura quebradiza y dulzura similar al caramelo. Si bien proporciona energía debido a su contenido de carbohidratos, los niveles de azúcar hacen que la moderación sea importante para aquellos que controlan la ingesta calórica. Dado que las versiones tradicionales no contienen conservantes, se puede considerar una opción dulce más saludable en comparación con los bocadillos altamente procesados. Sin embargo, es mejor disfrutarlo ocasionalmente como parte de una dieta equilibrada debido a su bajo contenido de proteínas y diversidad de nutrientes. Estos bocadillos del tamaño de la palma reflejan la rica herencia y artesanía de la panadería filipina.
