1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pita con carne de res y verduras
El Pita con Carne y Verduras es un plato sabroso arraigado en la cocina del Medio Oriente y del Mediterráneo. Esta comida saludable combina carne tierna y sazonada, verduras frescas como cebollas, pimientos y tomates, todo envuelto en un cálido y suave pan de pita. A menudo condimentado con comino, ajo y pimentón, ofrece un equilibrio de sabores salados y aromáticos. Nutricionalmente, proporciona una buena fuente de proteínas de la carne magra, fibra y vitaminas de las verduras frescas, y energía de los granos enteros en el pita. Aunque nutritivo, el plato puede ser alto en grasas saturadas si se hace con cortes de carne más grasos o demasiado aceite de cocina. Optar por carne magra y pitas de grano entero puede mejorar su perfil nutricional. Normalmente servido como una comida de mano conveniente, ofrece una deliciosa mezcla de texturas y nutrientes, lo que lo convierte en una opción satisfactoria para el almuerzo o la cena.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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