1 serving (64 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
629.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.7 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1192.6 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 129.6 g | 47% | |
| Fibra Dietética | 14.8 g | 52% | |
| Azúcares | 3.7 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 74.1 mg | 5% | |
| Hierro | 6.7 mg | 37% | |
| Potasio | 444.4 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pita integral
El Pan Pita de Trigo Integral es un pan plano suave, redondo y con bolsillo originario de la cocina del Medio Oriente y del Mediterráneo. Elaborado con harina de trigo integral, agua, levadura y una pizca de sal, este pan saludable ofrece una alternativa nutritiva a las variedades de harina refinada. Rico en fibra dietética, el pan pita de trigo integral apoya una digestión saludable y fomenta la saciedad, convirtiéndolo en una excelente elección para comidas equilibradas. Sus carbohidratos complejos proporcionan energía sostenida sin picos en el azúcar en sangre, mientras que nutrientes esenciales como magnesio y vitamina B6 mejoran el bienestar general. Bajo en grasa, este pan se combina maravillosamente con una variedad de rellenos, como proteínas magras, verduras frescas o hummus, contribuyendo a una dieta saludable para el corazón. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar según la preparación, por lo que se recomienda un consumo consciente para aquellos que hacen un seguimiento de la ingesta de sal. Versátil y nutritivo, el pan pita de trigo integral es un alimento básico delicioso para wraps, dips y mucho más.
