1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un sándwich de pollo en pita es una deliciosa y versátil opción inspirada en la cocina mediterránea. Presenta pan pita suave y de grano entero relleno de pollo a la parrilla o asado, verduras frescas como lechuga, tomate, pepino y cebolla morada, y una salsa tzatziki a base de yogur o hummus para añadir sabor. Rico en proteínas gracias al pollo magro, este plato es una elección satisfactoria que apoya la salud muscular y te mantiene saciado. La inclusión de verduras frescas aporta vitaminas esenciales y fibra, mientras que optar por pan pita integral aumenta los nutrientes saludables para el corazón. Sin embargo, algunas versiones pueden incluir aderezos con más grasa o pollo frito, lo que puede incrementar el contenido calórico y de grasa. Personalizable y rico en nutrientes, este sándwich en pita se puede adaptar a las preferencias dietéticas, convirtiéndolo en una comida saludable y conveniente para el almuerzo o la cena.