1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 217.6 mg | 72% | |
| Sodio | 529.4 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de pita con verduras y huevo
El Sándwich Pita con Vegetales y Huevo es una deliciosa y nutritiva comida inspirada en la cocina mediterránea. Este plato combina un cálido y esponjoso pan pita relleno de una variedad de vegetales frescos como lechuga, tomate, pepino y pimientos, acompañado de un huevo duro o revuelto rico en proteínas. La adición de un aderezo ligero o hummus realza sus sabores manteniendo su atractivo saludable. El pita proporciona una fuente de carbohidratos, mientras que los vegetales son ricos en vitaminas, minerales y fibra, favoreciendo la digestión y el bienestar general. El huevo aporta proteínas de alta calidad, esenciales para la salud muscular y la energía. Aunque generalmente bajo en grasas saturadas, el valor nutricional específico del sándwich puede variar según las salsas agregadas o los métodos de preparación. Perfecto para una comida equilibrada o un refrigerio, este plato es una deliciosa forma de disfrutar de una mezcla saludable de sabores y nutrientes.
