1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
660 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1288.0 mg | 56% | |
| Carbohidratos Totales | 132 g | 48% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 22.0 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 7.2 mg | 40% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolsillo de pita
El Pita Pocket es un plato versátil y nutritivo originario de la cocina del Oriente Medio. Suele consistir en un pan de pita integral suave relleno de una variedad de ingredientes, como pollo a la parrilla, falafel, verduras frescas, humus o salsa tzatziki. Esta comida ofrece una combinación equilibrada de proteínas, fibra y vitaminas, lo que la convierte en una elección satisfactoria para una dieta saludable. El pita integral proporciona energía sostenida y favorece la digestión, mientras que las proteínas magras y los productos frescos apoyan la salud muscular y la inmunidad. Dependiendo del relleno, se puede adaptar para dietas vegetarianas, veganas o bajas en calorías. Sin embargo, aspectos como las salsas cremosas añadidas o los rellenos fritos pueden aumentar el contenido calórico y de grasa, por lo que es importante tomar decisiones conscientes. Compacto y portátil, el Pita Pocket es una opción saludable para comidas sobre la marcha que combina un sabor auténtico con beneficios nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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