1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan árabe con relleno
El pan de pita relleno es un plato versátil originario de Oriente Medio, celebrado por su adaptabilidad y sabores ricos. La base, el pan de pita, es un pan plano suave y esponjoso tradicionalmente hecho de harina, agua, levadura y una pizca de sal. Una vez horneada, su estructura tipo bolsillo es ideal para rellenar con varios ingredientes. Las opciones populares incluyen hummus, falafel, vegetales frescos, pollo a la parrilla, o salsas sabrosas como el tzatziki, añadiendo profundidad y nutrición. El pan de pita proporciona una fuente de carbohidratos, mientras que los rellenos como proteínas magras, vegetales ricos en fibra y grasas saludables contribuyen a una comida equilibrada. Sin embargo, el contenido calórico puede variar dependiendo de la cantidad y tipo de relleno; elementos fritos o salsas pesadas pueden aumentar los niveles de grasa saturada o sodio. Como plato personalizable, el pan de pita relleno puede variar desde ser un alimento reconfortante abundante hasta una opción ligera y nutritiva, alineándose con diversas preferencias y necesidades dietéticas.
