1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
660 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 132 g | 48% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 22.0 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de pita en finas rebanadas
Las finas rebanadas de pan de pita son un básico versátil originario de las cocinas de Medio Oriente y del Mediterráneo. Elaborado con ingredientes simples como harina de trigo, agua, levadura y un toque de sal, el pan de pita suele hornearse a altas temperaturas, creando su característico bolsillo aireado. Estas finas rebanadas son perfectas para envolver, untar o tostarlas como chips crujientes. El pan de pita es bajo en grasa y proporciona una fuente de carbohidratos, convirtiéndolo en una opción energética. Las variedades de trigo integral ofrecen mayor fibra, la cual favorece la digestión y promueve la sensación de saciedad. Sin embargo, para aquellos que controlan su consumo de sodio o harina refinada, es importante revisar las etiquetas, ya que algunas opciones compradas en tiendas pueden contener altos niveles de sal o carecer de contenido de granos enteros. Ideal para acompañar con rellenos o aderezos densos en nutrientes como hummus y vegetales, las finas rebanadas de pan de pita son una adición deliciosa y funcional a comidas conscientes de la salud o inspiradas en la cocina internacional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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