1 serving (80 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 70.6 g | 90% | |
| Grasa Saturada | 23.5 g | 117% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 117.6 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 11.8 g | 42% | |
| Azúcares | 58.8 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 188.2 mg | 14% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tarta de pistachos
La tarta de pistachos es un postre deliciosamente rico arraigado en las tradiciones culinarias del Mediterráneo y Medio Oriente, celebrado por resaltar los sabores naturales de los pistachos. Esta tarta típicamente presenta una base de masa quebrada mantecosa rellena con una cremosa mezcla de pistachos, a menudo hecha de pistachos molidos, azúcar, huevos y ocasionalmente crema o leche. Algunas variaciones incluyen un toque de ralladura de cítricos o miel para mayor complejidad. Los pistachos, el ingrediente estrella, están llenos de grasas saludables, proteínas, fibra y una variedad de vitaminas y minerales como la vitamina B6 y magnesio. También contienen antioxidantes, que apoyan la salud del corazón y reducen la inflamación. Aunque el contenido de pistachos es beneficioso, esta tarta puede ser alta en azúcares y calorías debido al dulce relleno y la masa quebrada. La moderación es clave para disfrutar de este indulgente manjar mientras se aprecian sus cualidades nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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