1 serving (30 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1440 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 120 g | 153% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 240 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 48 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La pasta de pistacho es una pasta cremosa a base de frutos secos hecha principalmente de pistachos finamente molidos, a menudo mezclados con azúcar, aceites naturales y a veces un toque de sal o vainilla para sabor. Popular en las cocinas mediterránea y del Medio Oriente, esta lujosa pasta ofrece un sabor rico y terroso y un vibrante color verde. Los pistachos están naturalmente llenos de grasas saludables para el corazón, proteínas de origen vegetal, fibra y vitaminas esenciales como B6 y E. Aunque la pasta conserva muchos de estos nutrientes, los azúcares o aceites agregados en las variedades comerciales pueden aumentar el contenido calórico, por lo que es mejor disfrutarla con moderación. Perfecta como cobertura para tostadas, relleno de pasteles o base para postres, la pasta de pistacho es a la vez indulgente y rica en nutrientes, ofreciendo una deliciosa fusión de sabor y beneficios para la salud cuando se elige con cuidado.