1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de pistachos
La Ensalada de Pistacho es un plato cremoso y dulce que se disfruta a menudo como postre o acompañamiento, originario de las tradiciones culinarias reconfortantes estadounidenses. Su base generalmente consiste en mezcla instantánea de pudín de pistacho, crema batida, piña triturada y malvaviscos miniatura, a menudo combinados con nueces como pistachos o nueces para añadir textura. Algunas variaciones incluyen queso cottage u otras frutas para potenciar el sabor. Si bien ofrece una mezcla juguetona de sabores y texturas, la Ensalada de Pistacho es relativamente alta en azúcar e ingredientes procesados, lo cual puede no ser ideal para aquellos que buscan una nutrición a base de alimentos integrales. Sin embargo, contiene pistachos, ricos en grasas saludables para el corazón, fibra y nutrientes esenciales como la vitamina B6, y piña, que proporciona vitamina C y antioxidantes. Este plato se disfruta mejor con moderación, ya que su naturaleza indulgente y parecida a un postre lo convierte en un regalo festivo en lugar de una elección densa en nutrientes.
