1 serving (30 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
1417.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 126.0 g | 161% | |
| Grasa Saturada | 23.6 g | 118% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 1181.1 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 15.7 g | 56% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.0 mg | 24% | |
| Hierro | 7.9 mg | 43% | |
| Potasio | 1181.1 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pesto de pistachos
El Pesto de Pistacho es una variante vibrante del clásico condimento italiano, reemplazando los tradicionales piñones con los pistachos ricos en nutrientes. Esta salsa cremosa y sabrosa típicamente incluye albahaca fresca, ajo, aceite de oliva, queso parmesano y jugo de limón, creando una combinación encantadora de sabores salados, picantes y a nuez. Los pistachos están cargados de grasas saludables, proteínas, fibra y antioxidantes, convirtiendo este pesto en una opción saludable para el corazón cuando se usa con moderación. El aceite de oliva además realza su atractivo nutricional, proporcionando grasas monoinsaturadas que apoyan el bienestar en general. Sin embargo, el queso parmesano y el aceite de oliva pueden contribuir a un mayor contenido calórico y de sodio, por lo que el control de las porciones es clave. El Pesto de Pistacho se combina maravillosamente con pasta, verduras, o como aderezo para carnes y pescados a la parrilla, agregando un toque gourmet nutritivo a cualquier plato. Sus raíces mediterráneas lo convierten en una adición perfecta a una dieta equilibrada y saludable inspirada en esta cocina globalmente celebrada.
