1 serving (150 grams) contains 450 calories, 8.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 18.9 g | 94% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 47.3 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kunafa de pistacho
El Kunafa de Pistacho es un delicioso postre del Medio Oriente arraigado en la cocina levantina, famoso por su combinación de texturas y sabores. Este indulgente manjar presenta una base de masa filo rallada o sémola, con capas de un relleno de queso o crema dulce y cremosa. Se hornea hasta lograr un dorado perfecto y se cubre con fragantes pistachos, que le dan un toque crujiente y a nuez. Un chorrito de almíbar de azúcar con agua de rosas o azahar le proporciona su dulzura característica. En cuanto a la nutrición, el Kunafa de Pistacho ofrece algunos beneficios de los pistachos, que están llenos de grasas saludables, proteínas y antioxidantes. Sin embargo, el postre también es alto en azúcar, grasas saturadas y carbohidratos refinados, lo que lo convierte en un capricho calórico que es mejor disfrutar con moderación. Si bien el Kunafa captura la esencia de la hospitalidad y tradición del Oriente Medio, su riqueza significa que tamaños de porción moderados son clave para mantener el equilibrio en una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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