1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 64.0 g | 82% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las galletas de pistacho son deliciosas delicias que combinan la riqueza de los pistachos con una base de galleta mantecosa. Provenientes de la cocina del Medio Oriente y del Mediterráneo, estas galletas a menudo integran pistachos finamente picados o molidos en la masa, lo que les otorga un sabor distintivo y un vibrante color verde. Los ingredientes comunes incluyen harina, azúcar, mantequilla, pistachos y a veces un toque de cardamomo o ralladura de limón para mayor profundidad. Los pistachos son naturalmente ricos en grasas saludables, proteínas y fibra, lo que los convierte en una adición nutritiva. Sin embargo, el contenido de azúcar y mantequilla de las galletas debe consumirse con moderación. Son un acompañamiento perfecto para el té o café y también se pueden disfrutar como merienda o postre. Cuando se elaboran con harina integral o menos azúcar, pueden ofrecer un indulgencia ligeramente más saludable sin perder su sabor y textura característicos.