1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.9 grams of protein, 14.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.4 g | 72% | |
| Grasa Saturada | 4.3 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.1 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 24.2 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 11.6 g | 41% | |
| Azúcares | 5.5 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 277.8 mg | 21% | |
| Hierro | 4.1 mg | 22% | |
| Potasio | 837.8 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Harina de almendra y pistacho
La harina de almendra y pistacho es una alternativa para hornear sin gluten y rica en nutrientes, hecha a partir de pistachos y almendras finamente molidos. Al combinar la dulzura a nuez de las almendras con el distintivo y mantecoso sabor de los pistachos, esta harina es un ingrediente básico en las cocinas mediterránea y del Medio Oriente, a menudo utilizada en postres, pastelería y pan. Con alto contenido de proteínas, fibra y grasas saludables para el corazón, también está repleta de vitaminas esenciales como la vitamina E y minerales como el magnesio y el potasio. Los azúcares naturales en los pistachos y almendras añaden una dulzura sutil sin necesidad de añadir azúcares adicionales. Mientras apoya la energía sostenida y la saciedad, su rico contenido de grasa hace que el control de las porciones sea importante para aquellos que vigilan la ingesta de calorías. Ideal para dietas keto, paleo y sin gluten, la harina de almendra y pistacho es a la vez versátil y nutritiva, lo que la convierte en una deliciosa opción para cocinar y hornear creativamente pensando en la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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