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Pisang goreng

Pisang goreng

Snack

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorías
3.2
proteínas
55.6
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 238.1 mg 10%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 23.8 g
proteínas 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.9 mg 1%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

58.8%
3.4%
37.8%
Grasa: 143 cal (37.8%)
Proteínas: 12 cal (3.4%)
Carbohidratos: 222 cal (58.8%)

About Pisang goreng

El Pisang Goreng, o plátano frito, es un aperitivo popular originario de Indonesia y disfrutado en todo el sudeste de Asia. Este plato típicamente consiste en plátanos maduros recubiertos con una masa hecha de harina, agua y ocasionalmente leche de coco o especias, luego se fríen en aceite hasta quedar dorados y crujientes. Algunas variaciones incluyen un poco de azúcar o coco rallado para mayor dulzura. El Pisang Goreng combina la dulzura natural de los plátanos con un satisfactorio crujido, convirtiéndose en un aperitivo callejero favorito. Aunque los plátanos son ricos en potasio, fibra y vitaminas esenciales, el proceso de fritura aumenta el contenido de calorías y grasa, por lo que se recomienda disfrutar este plato con moderación. Algunas recetas se pueden modificar para incluir menos aceite o métodos de cocción alternativos para una opción más saludable. El Pisang Goreng destaca por su encantadora mezcla de sabores y texturas tradicionales, ofreciendo un vistazo a la cultura culinaria indonesia.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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