Blog Research API Download App
salsa piri piri

salsa piri piri

Condiment

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.2 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
3.2
proteínas
31.5
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2365.9 mg 102%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 15.8 g
proteínas 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

35.8%
3.6%
60.6%
Grasa: 213 cal (60.6%)
Proteínas: 12 cal (3.6%)
Carbohidratos: 126 cal (35.8%)

About salsa piri piri

La salsa Piri Piri es un condimento sabroso y picante originario de la cocina portuguesa y africana. Elaborada principalmente con chiles rojos, ajo, aceite de oliva, vinagre, jugo de limón y varias especias, esta vibrante salsa ofrece un calor ahumado con un toque agridulce. El nombre "piri piri" proviene del término en suajili para "pimienta," reflejando sus raíces africanas. Rica en capsaicina de los chiles, la salsa puede ofrecer beneficios para aumentar el metabolismo y antiinflamatorios. El aceite de oliva proporciona grasas saludables para el corazón, mientras que el ajo aporta antioxidantes y propiedades estimulantes del sistema inmunológico. Sin embargo, el contenido de sodio en las versiones preparadas comercialmente puede ser alto, por lo que se recomienda moderación. Ya sea utilizada como adobo, salsa para mojar o para rociar, Piri Piri agrega un sabor audaz a carnes a la parrilla, mariscos y verduras.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.