salsa piri piri

salsa piri piri

Condiment

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.2 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorías
3.2
proteínas
31.5
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2365.9 mg 102%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 15.8 g
proteínas 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

35.8%
3.6%
60.6%
Grasa: 213 cal (60.6%)
Proteínas: 12 cal (3.6%)
Carbohidratos: 126 cal (35.8%)

About salsa piri piri

La salsa Piri Piri es un condimento sabroso y picante originario de la cocina portuguesa y africana. Elaborada principalmente con chiles rojos, ajo, aceite de oliva, vinagre, jugo de limón y varias especias, esta vibrante salsa ofrece un calor ahumado con un toque agridulce. El nombre "piri piri" proviene del término en suajili para "pimienta," reflejando sus raíces africanas. Rica en capsaicina de los chiles, la salsa puede ofrecer beneficios para aumentar el metabolismo y antiinflamatorios. El aceite de oliva proporciona grasas saludables para el corazón, mientras que el ajo aporta antioxidantes y propiedades estimulantes del sistema inmunológico. Sin embargo, el contenido de sodio en las versiones preparadas comercialmente puede ser alto, por lo que se recomienda moderación. Ya sea utilizada como adobo, salsa para mojar o para rociar, Piri Piri agrega un sabor audaz a carnes a la parrilla, mariscos y verduras.