1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pire Krumpir es un plato tradicional de los Balcanes hecho principalmente con puré de papas, leche, mantequilla y sal, a menudo adornado con hierbas o servido junto con carnes y verduras. Reconocido por su textura cremosa y su sabor rico, proviene de las cocinas de países como Serbia, Croacia y Bosnia, donde las papas son un ingrediente básico. Nutricionalmente, el Pire Krumpir proporciona una buena fuente de carbohidratos de las papas, así como calcio y vitamina D de la leche. Sin embargo, la adición de mantequilla contribuye a un mayor contenido de grasas saturadas, que se deben consumir con moderación. Si bien ofrece nutrientes esenciales y energía, su riqueza puede hacerlo calórico dependiendo de la preparación. Como comida reconfortante, combina bien con proteínas magras o verduras frescas para equilibrar el perfil nutricional, convirtiéndolo en una adición versátil a una comida.