Pire krumpir

Pire krumpir

Side Dish

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorías
3.5
proteínas
35.3
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
176.5
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sodio 352.9 mg 15%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 2.4 g
proteínas 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

71.5%
7.1%
21.4%
Grasa: 42 cal (21.4%)
Proteínas: 14 cal (7.1%)
Carbohidratos: 141 cal (71.5%)

About Pire krumpir

El Pire Krumpir es un plato tradicional de los Balcanes hecho principalmente con puré de papas, leche, mantequilla y sal, a menudo adornado con hierbas o servido junto con carnes y verduras. Reconocido por su textura cremosa y su sabor rico, proviene de las cocinas de países como Serbia, Croacia y Bosnia, donde las papas son un ingrediente básico. Nutricionalmente, el Pire Krumpir proporciona una buena fuente de carbohidratos de las papas, así como calcio y vitamina D de la leche. Sin embargo, la adición de mantequilla contribuye a un mayor contenido de grasas saturadas, que se deben consumir con moderación. Si bien ofrece nutrientes esenciales y energía, su riqueza puede hacerlo calórico dependiendo de la preparación. Como comida reconfortante, combina bien con proteínas magras o verduras frescas para equilibrar el perfil nutricional, convirtiéndolo en una adición versátil a una comida.