1 serving (30 grams) contains 9 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
69.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 24 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 15.4 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 4.3 g | 15% | |
| Azúcares | 10.1 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 552 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pimientos del piquillo
Los pimientos del piquillo son pequeños pimientos rojos dulces tradicionalmente cultivados en la región de Navarra, España. Conocidos por su color vibrante y su delicado sabor ahumado, son un básico en la cocina española, a menudo utilizados en tapas, recetas rellenas o asados como un sabroso acompañamiento. Bajos en calorías y grasas, los pimientos del piquillo son una adición nutritiva a cualquier plato. Son ricos en vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, que apoyan la salud inmunológica, la digestión y el bienestar general. Estos pimientos contienen un mínimo de azúcar en comparación con otras variedades, lo que los convierte en una alternativa saludable en recetas. Los pimientos del piquillo suelen conservarse en tarros o latas, que pueden incluir sodio añadido, por lo que es recomendable revisar las etiquetas o enjuagarlos para reducir el contenido de sal. Fáciles de preparar y llenos de nutrientes, los pimientos del piquillo ofrecen tanto un gran sabor como beneficios para la salud mientras encarnan la esencia de la cocina mediterránea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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